|
14.1% grasa
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2423 kcal
|
Vet: 95,49g | Eiwit: 172,89g | Kolhy: 219,44g.
Ontbijt: Lider Maní sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio. Lunch: Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Super Cerdo Costillar Deshuesado, Super Cerdo Costillar Deshuesado, Cerdo Asado, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Super Cerdo Pulpa de Cerdo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aceitunas Negras, Tomates Cherry, Apio, Lechuga de Hoja Verde. Diner: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural. Snacks/Andere: Soprole Protein + Natural, Soprole Uno al Día, Natur Natur de Maiz, Glaseado Cremoso de Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|