Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 48,47g | Eiwit: 117,19g | Kolhy: 137,84g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Egg White, Manischewitz Matzos. Diner: Wei-Chuan Vegetable & Pork Dumplings, Jambalaya with Meat and Rice. Snacks/Andere: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|