Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 49,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 41,98g | Eiwit: 46,41g | Kolhy: 153,60g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб. Lunch: Нектарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Сырник, Kinder Bueno. Diner: Котлета Куриная, Кабачковая Запеканка с Сыром, Виноград. Snacks/Andere: Виноград. meer...
|
|
1261 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
,^._.^,~*'s Gewicht Geschiedenis
|