Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 61,97g | Eiwit: 83,16g | Kolhy: 70,50g.
Ontbijt: Ашан Сыр Российский 50%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Хлеб с Семечками. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Главпродукт Хрен Столовый. Diner: Ашан Сыр Российский 50%, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Щедрые Хлебец, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. meer...
|
|
328 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margo041286's Gewicht Geschiedenis
|