Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2011
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2479 kcal
|
Vet: 106,69g | Eiwit: 106,24g | Kolhy: 288,34g.
Ontbijt: morning star breakfast patties, egg, earthgrains whole wheat, earth balance soy butter. Lunch: simply jif, smucker's simply fruit apricot, earthgrains whole wheat, planters nut tritious, baked lays. Diner: hormel compleats, hard taco shells, avocado. Snacks/Andere: kashi go lean crunchy, sun chips. meer...
|
|
2650 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|