Rayjoan's Logboek, 19 sep 22

30,9 imc
29,8% G
34,5% M
1904 tmb
54 anos
13 visceral
89,3 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2022:
1922 kcal Vet: 63,92g | Eiwit: 89,08g | Kolhy: 238,97g.   Ontbijt: Delicata Margarina, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lunch: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Feijão Preto Cozido, Ovo Frito, Sadia Mortadela Defumada, Arroz Branco (Cozido). meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rayjoan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.