jairaymond's Logboek, 19 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
82,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2022:
1687 kcal Vet: 77,37g | Eiwit: 59,45g | Kolhy: 197,97g.   Ontbijt: Cabot Colby Jack Cracker Cut Slices, Triscuit Crackers Original, Crunchmaster Multi-Grain Crackers. Lunch: Reser's Chicken Salad, Anzio & Sons Kaiser Rolls. Diner: Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin, Great Value Broccoli Florets, Near East Original Rice Pilaf Mix. Snacks/Andere: Hood Maple Walnut Ice Cream, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . meer...
1799 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jairaymond's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.