Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2011
|
137,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 65,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1906 kcal
|
Vet: 93,05g | Eiwit: 131,64g | Kolhy: 147,63g.
Lunch: Ken's steakhouse chunky blue cheese, salsa, egg whites, Oscar Meyer turkey, onion, tomato, iceburg lettuce. Diner: Reduced Fat Mild Cheddar Cheese, Maruchan Instant Lunch, oscar meyer turkey. Snacks/Andere: Maurchen ramen, milk 1%, Imitation American Cheddar Cheese, Oscar mayer turkey breast, body fortress. meer...
|
|
4685 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Treadmill - 15 minuten, Elliptical - 35 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaraSertich's Gewicht Geschiedenis
|