silviooa's Logboek, 19 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
75,3 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2022:
1406 kcal Vet: 57,50g | Eiwit: 106,76g | Kolhy: 113,18g.   Ontbijt: Hortifruti Melancia, Queijo Minas, Pão Francês. Lunch: Soya Óleo de Soja , Batata Inglesa Assada, Peito de Frango. Diner: Ovo, Peito de Frango. Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Pão Francês, Hortifruti Melancia, Ovo. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


silviooa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.