|
Так себе конечно отвес, учитывая, что больше недели вес был выше последней нижней отметки…
Но и за эти 100 грамм благодарю своё тело.
Странно то, что этот недельный застой случился вначале пути. 🫤Что с этим может быть связано и что в таких случаях предпринимать?
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 73,29g | Eiwit: 78,29g | Kolhy: 106,01g.
Diner: Говядина Тушеная, Зеленое Яблоко, Блинчики, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Сахаром и Изюмом, Горбуша Соленая, Готово! Борщ с Говядиной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Здравствуйте. Я тоже любитель ежедневно взвешиваться. По долгим наблюдениям скажу, что при чистом питании, не в кд, без солёных продуктов типа рыбы, вес в течении недели очень скачет. Вверх-вниз-стоит... Но вижу раз в неделю отвес на дефиците. То есть надо ориентироваться все же на результат по весу за неделю.
01 okt 22 door lid: NataliKondrat
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ульяна Волшебная's Gewicht Geschiedenis
|