Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 58,15g | Eiwit: 115,24g | Kolhy: 173,30g.
Ontbijt: Сильпо Виноград Кишмиш, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Украинский Творог Нежирный, Чай с Лимоном. Lunch: Помидоры, Для Вас Хлебцы Классические, Kraina Wedlin Mielonka Tyrolska, Вареное Яйцо. Diner: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, АТБ Гречка Отварная. Snacks/Andere: Рудь Морозиво Пролісок Лісові Ягоди, Biotechusa Протеин, Яблоки Гала. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Викуся_94's Gewicht Geschiedenis
|