Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 57,27g | Eiwit: 117,35g | Kolhy: 174,56g.
Ontbijt: Киви, Ашан Кокосовая Стружка, Properlab Коллаген, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Резной Палисад Творог 5%, банановый хлеб. Lunch: Макароны с Маслом, Помидоры, Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. Diner: Магнит Персик, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Финики Зохиди, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Резной Палисад Творог 5%, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Финик, Сухие Жареные Орехи Кешью, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dispalise's Gewicht Geschiedenis
|