Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 53,42g | Eiwit: 79,28g | Kolhy: 208,96g.
Ontbijt: Арбуз, Запеченная или Жаренная Рыба, Ашан Язык Свиной Отварной, Зажарка кето, Кофемания Хлеб Черный. Lunch: Аквамарин Лещ Обжаренный в Томатном Соусе, У Палыча Борщ Домашний (Постный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Главсуп Рассольник с Курицей. Diner: Multibar Конфеты без Вреда, Медовая Долина Мёд Гречишный, Магнит Банан, Пятерочка Киви, Голден Яблоко , Арбуз. Snacks/Andere: Дыня, Домашние Заготовки Лечо, Олейна Подсолнечное Масло , Vici Рыбные Палочки в Панировке, Победа Шоколад Горький 72%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена Книга's Gewicht Geschiedenis
|