|
День 40
1.Обтирание лица льдом из отвара ромашки
2.Массаж лица
3.Вакуум живота
4.Питание на дефиците ккал
5. Блефарогель для кожи
6.Мазала реснички маслом
Я суууууупер - суууууупер девочка. Я горжусь собой☺️☺️☺️
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 64,11g | Eiwit: 85,02g | Kolhy: 197,36g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Апельсин, Рот Фронт Батончики, Утро Родины Кофе с Молоком, Магнолия Самса с Мясом и Луком. Diner: Магнит Слива, Творог 5%, Макфа Мука, Яйцо. Snacks/Andere: Окей Виноград Черный , Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Батончики, Утро Родины Кофе с Молоком, Минтай Жареный, Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками, Сметана 20%, Борщ со Свининой. meer...
|
gewichtsbehoud
|