Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2022
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 75,84g | Eiwit: 82,96g | Kolhy: 189,05g.
Ontbijt: Берестов А.C. Мёд с Прополисом, Лента Авокадо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Свитлогорье Сырок Творожный Картошка. Lunch: Помидоры, Лента Авокадо, Хлебнаш Хлеб Домашний Отрубной, Ремит Пельмени Руколепные с Индейкой, ВкусВилл Хинкали Люкс. Diner: Город Сад Утиная Грудка в Апельсиновом Соусе, Свитлогорье Сырок Творожный Картошка. Snacks/Andere: Магнит Слива, Haribo Жевательный Мармелад, Нектарин, Хрустим Сухарики Сметана, Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Сладкого Чили. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Ух ты! Поздравляю с отвесом🤗👍
18 sep 22 door lid: Amirielka
|
18 sep 22 door lid: Arodaxis
|
Высокие калории творят чудеса 🧙🏻
18 sep 22 door lid: Natalka.K.
|
Наташ, это я слила прилипший на неделе килограмм) видимо это и правда был отёк после тренировок
18 sep 22 door lid: Arodaxis
|
18 sep 22 door lid: didishka.el
|
18 sep 22 door lid: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|