Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2022
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2277 kcal
|
Vet: 94,34g | Eiwit: 86,14g | Kolhy: 264,25g.
Ontbijt: Drizzilicious Birthday Cake Bites , Vital Proteins Collagen Peptides, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Lunch: Cheez-It White Cheddar Snack Crackers , Wal-Mart Gala Apple, Stouffer's White Cheddar & Bacon Mac Cup. Diner: Benihana Hibachi Steak, Benihana Hibachi Vegetables, Fried Rice, Earls Prawn Dynamite Roll, Terry Ho's Yum Yum Sauce. Snacks/Andere: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Kraft Cool Whip Lite, Honeymaid Graham Crackers, Great Value 0% Fat Free Milk, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Great Value Light Mayonnaise, Cucumber (with Peel) . meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Sex - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|