Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 90,62g | Eiwit: 148,68g | Kolhy: 168,77g.
Ontbijt: Смешанные Орехи, Печень Трески, Комгалком Хлебцы Бородинские, Сырой Овощ, Сыр Чеддер, Яичный Белок. Lunch: Лаваш, Малина, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tovarishArtem's Gewicht Geschiedenis
|