Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2022
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2400 kcal
|
Vet: 84,42g | Eiwit: 150,28g | Kolhy: 268,31g.
Ontbijt: Golden Sun Basmatiriisi, Saksanpähkinät, Kananmuna. Lunch: Golden Sun Basmatiriisi, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Gogreen Oskalade Sesamfrön, Parsakaali, Rainbow Naudan Ulkopaistipala. Diner: Golden Sun Basmatiriisi, Persilja, Avokado, Paprika, Parsakaali, Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Pirkka Pinaatti, Lehtikaali, Kurkku, Rainbow Naudan Ulkopaistipala. Snacks/Andere: Bataatti, Kurkku, Lohi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaFit2023's Gewicht Geschiedenis
|