Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2022
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
468 kcal
|
Vet: 14,04g | Eiwit: 40,99g | Kolhy: 45,55g.
Ontbijt: Apples, Coffee, Meijer Whey Protein Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: La Preferida Canned Black Beans, Goya Dry Lentils. Snacks/Andere: Boiled Egg, Pecan Nuts. meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 7 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinnyminniemonique's Gewicht Geschiedenis
|