Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2014
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2631 kcal
|
Vet: 142,49g | Eiwit: 182,28g | Kolhy: 136,96g.
Ontbijt: Eggo Whole Grain Waffles, Egg White, Bacon, Bananas, Milk (Nonfat). Lunch: Chicken Wing. Diner: Cheeburger Cheeburger The Pounder. Snacks/Andere: Apples, Light Beer. meer...
|
|
2455 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 16 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|