AliceButch's Logboek, 15 sep 22

Vapaasyöntipäivän jälkeen
68,3 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2022:
1418 kcal Vet: 50,63g | Eiwit: 137,03g | Kolhy: 94,94g.   Ontbijt: Mustikka, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Fast Sports Nutrition Hera 80 Vanilja, Urtekram Mantelivoi, Kananmunan Valkuainen, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale. Diner: Kariniemen Kananpojan Maustamaton Rintafilee, Rainbow Oliiviöljy. Snacks/Andere: Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Foodin Herkutella Sokeroimaton, Chiquita Banaani, Urtekram Mantelivoi, X-Tra Avokado, Valio Juusto 5%, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola. meer...
Gewichtstoename van 10,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Et varmaan kolmen kilon edestä syönyt päivässä 😂 
15 sep 22 door lid: heepoxx

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AliceButch's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.