|
3 день в зал, а пока только +😹 рандеву с тестом вчера даёт о себе знать😅😬
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 55,35g | Eiwit: 126,70g | Kolhy: 122,45g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Сушеные Яблоки, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Kidday Батончик Глазированный с Карамельным Позитивом, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Морковь по-Корейски, Разносол Морковь по-Корейски с Грибами, Ясная Горка Карпаччо Сырокопченое. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
 Reacties
😁я в зале позавчера была, думаю он должен от меня отдохнуть до завтра.
15 sep 22 door lid: NusiaRus
|
Это нормально)) С непривычки)) Чем в зале занимаетесь?
15 sep 22 door lid: КатеринаСи
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
didishka.el's Gewicht Geschiedenis
|