Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2022
|
43,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 9,59g | Eiwit: 34,86g | Kolhy: 176,77g.
Ontbijt: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Chinese Banana. Lunch: Finna Sambal Bawang, Alfamart Nasi Merah, Lettuce Romaine, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Tumis Zucchini Wortel Terong Saus Tiram. Snacks/Andere: Papaya, Tangerines (Mandarin Oranges) , Apple. meer...
|
|
1282 kcal
|
Activiteit:
Bekerja dikantor - 7 uren, yogaa app - 20 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiXue_'s Gewicht Geschiedenis
|