Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2022
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 54,92g | Eiwit: 104,28g | Kolhy: 227,09g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Kraft Cool Whip Lite, Honeymaid Graham Crackers, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Vanilla Pudding Mix, Great Value 0% Fat Free Milk. Lunch: Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Kraft Ranch Dressing, Classico Fire Roasted Pizza Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Diner: Great Value Black Beans (Canned), Jewel-Osco Fat Free Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Canned Corn, Jennie-O Ground Turkey 93/7, La Banderita Carb Counter Tortilla, Great Value Mild Chunky Salsa, Premier Protein Cake Batter Delight Shake. Snacks/Andere: Drizzilicious Birthday Cake Bites . meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|