Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2022
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 70,91g | Eiwit: 89,07g | Kolhy: 146,60g.
Ontbijt: Nu3 Fit Shake, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Nu3 Fit Muesli Cacao Crunch, Melons d'Eaux. Lunch: Monoprix Muffins Complets, Danone Cottage Cheese, Sauce de Soja, Wheaty Végé'tranches Fumées , Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Snacks/Andere: Monoprix Muffins Complets, Nu3 Protein Creme , Beurre de Cacahuètes, Pomme, Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté . meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jolicoeur.'s Gewicht Geschiedenis
|