Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2022
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 55,33g | Eiwit: 69,23g | Kolhy: 78,10g.
Ontbijt: Da Terrinha Tapioca, Bandeira Ricota Fresca, Ovo, Hortifruti Morango, Melão Amarelo. Lunch: Nugali Premium 70% Cacau, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Ovo. Diner: Nestlé Iogurte Natural Integral, Bandeira Ricota Fresca, Ovo. Snacks/Andere: Da Colônia Pasta de Amendoim, Maçãs Gala, Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. meer...
|
|
1544 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ma.G.E.'s Gewicht Geschiedenis
|