Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 51,17g | Eiwit: 66,32g | Kolhy: 127,63g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Banana Prata, Manga Palmer, Canto de Minas Requeijão Light, Ovo, Italianinho Pão Francês. Lunch: Quiabo Cozido, Manga Palmer, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Lombinho de Porco, Arroz Frito de Carne de Porco. Diner: Banana Prata, Calabresa. Snacks/Andere: Canto de Minas Requeijão Light, Ovo Mexido, Pão Francês, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mila.Santos's Gewicht Geschiedenis
|