Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2022
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 32,67g | Eiwit: 115,03g | Kolhy: 168,84g.
Ontbijt: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Vital Proteins Collagen Peptides, Drizzilicious Birthday Cake Bites, Coffee. Lunch: Great Value 0% Fat Free Milk, Kraft Cool Whip Lite, Honeymaid Graham Crackers, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Vanilla Pudding Mix, Premier Protein Cake Batter Delight Shake. Diner: Great Value White Tortilla Chips, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Canned Corn, Jewel-Osco Fat Free Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Black Beans (Canned), Jennie-O Ground Turkey 93/7, Great Value Mild Chunky Salsa. Snacks/Andere: Healthy Choice Cafe Steamers Cajun Style Chicken & Shrimp. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Pilates - 18 minuten, Rusten - 9 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|