Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2022
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 70,66g | Eiwit: 78,47g | Kolhy: 186,65g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко Зеленое, Помидоры, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Каждый День Цветочный Мед, Творог 18%. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Ого Отруби Ржаные, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Волков Перец Припущенный. Diner: Магнит Курага, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Каждый День Цветочный Мед, Творог 18%, Тушеные Овощи. Snacks/Andere: Ого Отруби Ржаные, Помидоры, Каждый День Цветочный Мед, Лимак Батон Нарезной. meer...
|
|
1728 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur, Kleding Wassen - 20 minuten, Autorijden - 45 minuten, Werken - 9 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlalal's Gewicht Geschiedenis
|