Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2022
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 48,88g | Eiwit: 118,33g | Kolhy: 175,48g.
Ontbijt: Castaño Pan Pita Integral, Huevo Revuelto, Nescafé Café Tradición, Lider Leche Descremada sin Lactosa. Lunch: Minuto Verde Habas Peladas, Lider Atún Lomitos en Aceite, Tomates Cherry, Dole Lechuga Escarola, Carbonada. Diner: Betarraga, Dole Lechuga Escarola, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Agrosano Espinaca Baby, Lider Atún Lomitos en Aceite, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Snacks/Andere: Manzanas Fuji. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
cotita.fran's Gewicht Geschiedenis
|