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Fresskalation!! Konnte mich nicht mehr bremsen bei so vielem Süßkram🥺😢🥺
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68,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1182 kcal
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Vet: 62,02g | Eiwit: 34,66g | Kolhy: 120,04g.
Ontbijt: Aldi Magerquark, Ener Bio Haferkleie, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Snacks/Andere: Excelsior Schokolierte Haselnüsse, Eiskugel. meer...
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2840 kcal
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Activiteit:
Stofzuigen - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Yoga - 30 minuten, Bureauwerk - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Stabilisierung - 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 45 minuten, Aqua-aerobics - 45 minuten, Winkelen - 45 minuten, Autofahrt 120 kcal/h - 30 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 1,3 kg per week
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 Reacties
Solche Momente kenne ich leider auch! Abhaken und weiter geht's.
13 sep 22 door lid: keine-ahnung
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Ja, mach ich, aber ich ärgere mich sooo über mich....
13 sep 22 door lid: evamartina
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Das verstehe ich zu gut. Vllt braucht der Körper den Zucker oder wir sind einfach nur verfuttert. 🤷🏼♀️
13 sep 22 door lid: keine-ahnung
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Bei mir trifft das leider zu, ich bin manchmal verfressen und kann mich dann nicht mehr bremsen 🍨🥧🍨😭
14 sep 22 door lid: evamartina
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evamartina's Gewicht Geschiedenis
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