Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2022
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 36,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 44,43g | Eiwit: 163,95g | Kolhy: 130,08g.
Ontbijt: Soprole Leche Entera, Pasta pollo morron 3, Supletech Women Whey Protein, Fuchs Pan Calabaza-Nuez. Lunch: Brócoli, El Golfo Salmón en Porciones. Diner: Castaño Pan de Molde Multigrano, Pasta pollo morron 2, Supletech Women Whey Protein. Snacks/Andere: Vivo Proteína Avena Cacao, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Minuto Verde Frambuesas , Soprole Leche Descremada, Arándanos Congelados. meer...
|
|
2860 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stfwlkr's Gewicht Geschiedenis
|