franzy73's Logboek, 12 sep 22

Na immerhin wieder was runter 😀
72,4 kg Tot nu toe verloren: 48,6 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2022:
1906 kcal Vet: 69,58g | Eiwit: 55,41g | Kolhy: 259,81g.   Ontbijt: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Graupensuppe, River Cola 0% Zucker. Diner: REWE Schweinemett Gewürzt, Rote Paprika, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Andere: Müller Milch Reis Zero Zimt, Aldi Haselnuss Praline Eis, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. meer...
107 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


franzy73's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.