|
Objectif atteint pour la semaine 🤗🤗🤗
600 g je suis contente ♥️
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 40,55g | Eiwit: 88,70g | Kolhy: 113,41g.
Ontbijt: Banane, Fruit de la Passion, Pomme Golden. Lunch: Avocat, Knorr Marmite de Bouillon de Boeuf, Oeuf, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Petits Pois. Diner: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Amandes, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Carrefour Bio Mélange Sarrasin, Lentilles Corail, Quinoa Rouge, Graines de Courge. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 31 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donavero's Gewicht Geschiedenis
|