Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2022
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 48,15g | Eiwit: 72,38g | Kolhy: 98,26g.
Ontbijt: Bubur Ayam. Lunch: Tumis Kangkung, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Wall's Cornetto Mini. Snacks/Andere: Puding Coklat (Bebas Lemak ), Buah Naga. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
almiratyas27's Gewicht Geschiedenis
|