Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2014
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 21,03g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 134,08g.
Ontbijt: Maguary Suco de Maracujá Light, Banana Prata, Sadia Peito de Peru Light, Wickbold Torrada Light, Danubio Requeijão Zero. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Contra-filé, Spoleto Champignon, Bonduelle Milho Verde. Diner: Perdigão Salsicha Hot Dog, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Congelados da Sônia Panquecas Clássicas De Carne. Snacks/Andere: Stella Artois Cerveja, Banana Prata. meer...
|
|
2298 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sara Diniz's Gewicht Geschiedenis
|