wannabhealthier's Logboek, 11 sep 22

Oooooppps…..a new challenge…..
132,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 23,3 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2022:
850 kcal Vet: 30,56g | Eiwit: 91,36g | Kolhy: 56,66g.   Ontbijt: Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Green String Beans, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: ISO pure ISO pure Protein powder, Electrolytes limit, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Vital Proteins Collagen Peptides. meer...
3300 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 8,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You got this!:)💪👍 
11 sep 22 door lid: NAVYWIFESKI

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.