Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2022
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 53,10g | Eiwit: 81,94g | Kolhy: 162,91g.
Ontbijt: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Diner: Кабачковые оладушки (в порциях), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Томское Пиво Пиво Нефильтроф. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikos85mail.ru's Gewicht Geschiedenis
|