Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2022
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 76,19g | Eiwit: 81,31g | Kolhy: 174,32g.
Ontbijt: Tomme de Savoie, Clémentines, Café, Casein Micellar, Graines de Chia Bio, Son d'Avoine. Lunch: Picard Glace Marron Glacé au Rhum , Merguez, Céréalpes Galette Forestière , Raisins, Raisin Noir. Diner: Cock Brand Boulettes de Poisson Congelées, Sucre, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Kara Lait de Coco, Picard Soupe aux Raviolis à la Crevette. meer...
|
|
2294 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 17 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cephira02!'s Gewicht Geschiedenis
|