Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2014
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 52,68g | Eiwit: 174,42g | Kolhy: 197,66g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Свинина Запеченая. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Коломенское Батон Нарезной, Курица Вареная, Говяжий Бульон, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Гранат, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Andere: VitaLat Сыр Скаморца, Любимый Яблочно-Виноградный Нектар, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. meer...
|
|
3117 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|