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cintura 90cm, cadera 112cm. Estoy Feliz!
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82,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1355 kcal
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Vet: 97,94g | Eiwit: 62,76g | Kolhy: 66,46g.
Ontbijt: ENA Colágeno, Maca, Café, Huevo, Queso Crema, Harina de Coco, Arándanos. Lunch: La Serenísima Queso Sardo, Brócoli, Crema de Leche. Na Lunch: Nueces, Café. Diner: Ajo, Salsa de Soja, Aceite de Oliva, Espinacas, Cebollas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). meer...
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Gewichtsafname van 6,3 kg per week
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