Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2022
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 81,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 70,69g | Eiwit: 126,77g | Kolhy: 225,02g.
Ontbijt: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Pizza de Frango com Catupiry. Lunch: Ovo Frito, Aurora Linguiça Toscana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioquinha, Cenouras Cozidas, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Morangos, Perdigão Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. meer...
|
|
2760 kcal
|
Activiteit:
caminhada 6,5 - 1 uur en 15 minuten, Google Fit - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinifcosta's Gewicht Geschiedenis
|