Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2022
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 47,65g | Eiwit: 51,51g | Kolhy: 150,02g.
Ontbijt: Pastani Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany, Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Celery , Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens, Lettuce, Hochland Ser Żółty Gouda, Watermelon. Lunch: Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Boiled Potato (without Peel), Cooked Beets, Carrots, Celery , Philadelphia Philadelphia Light, Boiled Egg. Diner: Almar Łosoś Norweski Wędzony, Lettuce, Biedronka Chleb Żytni 100%, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh), Red Kidney Beans (Canned) , Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Grape Tomatoes. Snacks/Andere: Carrots , Strawberries , Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Blackberries, Winiary Kisiel Poziomkowy bez Dodatku Cukru. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twarożkowa:)'s Gewicht Geschiedenis
|