Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2022
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 64,94g | Eiwit: 109,79g | Kolhy: 190,33g.
Ontbijt: Равис Карпаччо из Курицы , Муп Краснотурьинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вологодское Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Летний День Молоко 3,2%, Атаг Конфеты Арфа. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Мандарины, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Свинина Тушеная, Филе в Молоке 25 .10, Нектарин, Летний День Молоко 3,2%, Макфа Макароны Отварные. Diner: Романовский Сыр Фермерский, Магнит Слива, Муп Краснотурьинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Клубника, ВкусВилл Блины Домашние. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antimenkooa's Gewicht Geschiedenis
|