Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 150,68g | Eiwit: 87,71g | Kolhy: 142,91g.
Ontbijt: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Журавли Рулет Сдобный с Маком, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Грецкие Орехи, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Diner: Жареный Утиный Окорочок, Журавли Рулет Сдобный с Маком, Овощное Рагу, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Snacks/Andere: Кофе Латте, FitnesShock Печенье Манго-Рис. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|