Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 59,62g | Eiwit: 125,05g | Kolhy: 159,95g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Great Value Frozen Tropical Fruit Mix. Lunch: Lay's Oven Baked Original (28g), Great Value Lite Mayo, Great Value Reduced Fat Fiesta Blend Shredded Cheese, La Banderita Carb Counter Tortilla, Starkist Chunk Light Tuna, Premier Protein Cake Batter Delight Shake. Diner: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Great Value Romaine Lettuce, Butterball All Natural Turkey Burger, Great Value American Cheese Singles, Healthy Life Light Hamburger Buns. Snacks/Andere: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Drizzilicious Birthday Cake Bites , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Honeymaid Graham Crackers, Kroger Creamy Peanut Butter. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|