Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 61,89g | Eiwit: 75,36g | Kolhy: 140,38g.
Ontbijt: Bauducco Cereale Toast Integral , Café, Itambé Requeijão Light. Lunch: Omelete, Repolho Refogado, Cenouras, Abobrinha, Camil Arroz Branco Cozido, Batata Inglesa. Diner: Torcida Salgadinho de Queijo, Vapza Carne Seca, Costela Bovina, Coxinha, Tang Refresco em Pó. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annasales's Gewicht Geschiedenis
|