Mmaverick5's Logboek, 01 okt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2014
129,9 kg Tot nu toe verloren: 20,1 kg.    Nog te gaan: 14,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2014:
1584 kcal Vet: 43,31g | Eiwit: 86,77g | Kolhy: 209,08g.   Ontbijt: LU Belvita Petit Déjeuner. Lunch: Danone Velouté Fruix, Pâtes (Cuites), Poisson. Diner: Chouquette, Roulade, Auchan Mélange 4 Céréales. meer...
4351 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Stilstaan - 3 uren, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mmaverick5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.