Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 34,50g | Eiwit: 52,43g | Kolhy: 157,86g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Entrasol Quickstart with Chia Seeds Chocolate, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon. Lunch: Ayam Kuning Sambal Matah. Diner: Ayam Teriyaki. Snacks/Andere: Pisang Goreng Madu, Puyo Silky Pudding. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulin09's Gewicht Geschiedenis
|