Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2022
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 45,44g | Eiwit: 170,50g | Kolhy: 114,10g.
Ontbijt: Zwan Jamón de Pavo Virginia Premium, Bimbo Pan Cero Cero, Café, Huevo, Helios Mermelada Extra de Fresa sin Azúcares Añadidos, Svetia Stevia, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar. Lunch: Tuny Atún en Agua, Marketside Ensalada Italiana, Del Molino Aderezo Mostaza, Tuny Medallones de Atún Aleta Amarilla. Diner: Manzana Golden, Chile Serrano, Cebollas, Espinacas, Champiñones, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Huevo. Snacks/Andere: Jugo Verde, Bimbo Pan Cero Cero, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RayOfV's Gewicht Geschiedenis
|